うちのみかん

日々のできごと。健康・習慣・行事・お店・暮らし…

2019-07-30から1日間の記事一覧

80歳になっても20本以上自分の歯を保つには・・・

うちのみかんです。 みなさん『8020(ハチマルニイマル)運動』 って聞いたことがありますか? 80歳になっても20本以上自分の歯を保とうという運動です。 8020運動 いつまでもおいしいものを食べ続けるための元気な歯は、日々の手入れから。 19…