うちのみかん

日々のできごと。健康・習慣・行事・お店・暮らし…

やったぁぁぁ~!

うちのみかんです。 嬉しいことがありましたぁ~(≧▽≦)キャァキャァ TBSテレビ毎週火曜日に放送されています『G線上のあなたと私』の主題歌CDが当たりましたぁ~\(≧▽≦)/バンザイ超~嬉し~い テレビの画面をスマホで撮影 主題歌は・・・緑黄色社会さんの『sab…

笑えました

うちのみかんです。 昨日は13日から公開、成田 凌さん主演の『カツベン!』を観に行きました。『カツベン』とは活動弁士の略称だそうです。 【活動弁士】 活動弁士は、活動写真すなわち無声映画を上映中に、傍らでその内容を解説する専任の解説者。活動写真…

来年も賑やかに…書く

うちのみかんです。 昨年と同じ出だしになってしまいますが…みなさんはスマホに予定を入れていますか?私はスケジュール帳に手書き派です(^^)先日『健康管理ダイアリー』⇩を購入した時に⇧このスケジュール帳を一緒に購入しました。 ⇧毎日きちんと記入してい…

表示されました!

うちのみかんです。 ブログ画面の不具合が解決し、表示することができました!!!いつもはInternet Explorerを使用しているのですが、GoogleChromeから見てみたら全て正常に表示されていました~\(≧▽≦)/ そこのとを教えてくださった方が読者登録させて頂い…

火の用心

うちのみかんです。 今日の夕方の4時頃ですかね~懐かしい言葉が聞こえてきました。私は鉢植えやプランターのお花の植え替えで庭にいました。 その声のする方を見てみると・・・自治会のご年配の男性2名が防犯パトロールの蛍光色のベストを着て『火の用心…

いつもありがとうございます

うちのみかんです。 先日ブログで書きました画面の不具合がまだ直っておりません。はてなブログさんに問い合わせをしまして、お返事をいただき操作を試みましたが変わらずです。また問い合わせをしています。 スター✰を頂いているのに訪問できずの方、申し訳…

嘆かないで…

すべてのものは変化する 世の中にあるものすべて 永遠に変わらないものはない 目に見えるもの… 自分の気持ち… ものに まわりの人に 永遠を求めたり変化を嘆かないで 自分にゆるぎないものがあれば大丈夫 人に温かく接する優しさ 仕事や習得した技術 日々歩ん…

コレステロールを下げる その4

病院のクリスマスツリーです うちのみかんです。 先月末からコレステロールを下げる治療を始めました。2週間前(11/25)のコレステロール治療開始のその後になります。1週間前(12/2)に頸動脈にどれくらいプラークができているか、頸動脈のエコー検査を行いまし…

とっても残念

うちのみかんです。 今日ですね昨年の12月に久しぶりに行き、だいぶ空いてまた1年ぶりに行ったら…お店が終わっていたんですよ(T_T) www.uchinomikan.com お店自体はあるんです。お店の中も入れるんです。でもいつもの雰囲気とは違う・・・ お店の外ではお野…

居酒屋

うちのみかんです。 昨日は娘と電車で出掛けました。帰り、駅から出てロータリーへ・・・目の前に居酒屋! そうだった!娘は12月3日で20歳になったんだ✨20歳になったのだ・か・ら・~飲めるんじゃ!私は家では飲まず、友達との飲み会では2杯程度しか飲…

『年末ジャンボ宝くじ』買いました

うちのみかんです。 買ってしまいました『年末ジャンボ宝くじ』 今年こそは・・・今年こそは・・・と何年購入しているでしょうか(T_T)いいんです…夢を買っているのです。ついついツラれて買ってしまうのです。 今回はバラ10枚と連番10枚の20枚 来年の…

納豆からカレー

うちのみかんです。 昨日はありがとうございましたm(__)m改善方法を教えてくださり感謝いたします。試みましたが、やはり今のところ昨日と同じです。他の方も同じような現象があるようで…なる人とならない人は…?昨夜、はてなブログさんへメールを送ってみま…

調べてもわかりません。どなたか教えてください。

画面に載ってしまった方、すみません。 うちのみかんです。 昨日から画面が変になってしまいました。自分でどこかいじった覚えはないのですが… 上の写真『購読中のブログ』の上のバーって言うんですか…黒いところです。そこには左側にはHatena Blog…右の方は…

金柑

実が大きくて美味しそう うちのみかんです。 この時期になるとスーパーなどの店頭に金柑が並びます!今年も食べ始めました!毎朝、金柑食べています。 昨年のブログです(^^) www.uchinomikan.com 私はそのまま食べるのが好きです。昨年のブログを読んでみた…

コレステロールを下げる その3

うちのみかんです。 私は現在コレステロールを下げる治療を始めたところです。 www.uchinomikan.com www.uchinomikan.com 今日は『血管エコー検査』をしに病院へ行きました。 目次 血管エコー検査 【検査部位】 【検査内容】 【検査時間】 【検査】 【検査の…

今日は映画の日

うちのみかんです。 今日は12月1日で映画の日ですね。日曜日だから混んでるのでしょうね~。あいにく…観たいような映画がないので行ってません 『映画の日』は1956年に映画産業の振興を目的とする映画産業団体連合が制定したそうです。63年前からと日本にお…

コレステロールを下げる その2

うちのみかんです。 今月に入り『コレステロールを下げる』治療を始めました。今日、良いものを見つけました! これです⇩ “善玉コレステロールを増やす”と書いてあります(◎_◎;) 最高ではありませんか!!!善玉コレステロールが増えるなんて…。 HDL(善玉)コ…

旬の白菜

うちのみかんです。 お鍋の季節になりましたね~。温まるし、美味しいし、主婦にはありがたいお鍋です(^▽^)/簡単なのでね(笑) お鍋に欠かせないのが白菜です。旬のお野菜です。 白菜は食物繊維やミネラルが豊富です。お鍋以外には、中華丼にしたり、お漬物…

太陽のビタミン

うちのみかんです。 みなさんはなにか健康に気を付けていることはありますか?ここ最近の私はとても気にしております。先日の牛乳屋さんで測定した骨密度に、以前から減らないコレステロール…ただいま改善中であります(^▽^)/ www.uchinomikan.com www.uchino…

今日の楽しみ~🎵

うちのみかんです。 関東地方は最近お天気が悪いです。雨が続いています。洗濯物も2部屋使い、エアコンとファンヒーターで乾かしています。 大掃除は年末ギリギリにはやりたくないので、天気予報を見てお天気がいい日はカーテンを洗う、掃除をする…と計画を…

喉の違和感はストレスからだった…

うちのみかんです。 昨日は病院へ行きました。2つ気になることがありまして… 1つはコレステロールが高い! www.uchinomikan.com もう1つ気になる症状は、1年くらい前から喉に違和感がありました。昨年秋に地元の開業医の耳鼻咽喉科で診ていただいたとこ…

コレステロールを下げる その1

うちのみかんです。 今日は病院に行ってきました。先月の健康診断結果があまりにも悪いためです。コレステロール値がまた上がり手遅れになる前にと思いまして…。 ついでに他の科も診てもらいたいので先日健康診断をした病院に行きました。ここの病院は町から…

いいもの見つけました!

うちのみかんです。 いいもの見つけました!こちらです☟ 2020年の『健康管理ダイアリー』です!2019年12月から記入ができます(^▽^)/中はこんな感じです☟ 【記入できる項目】 日曜日始まりのカレンダー 脇には前月と来月のカレンダー・MEMO 1ヶ月記入できる体…

海軍食『カレー』

うちのみかんです。 息子がコンビニで見つけ買ってきてくれました。『よこすか海軍カレー』 息子が「この船、おじいちゃんの写真の船だよね!」と。確かに!!!同じ船だね! 息子がこの船のことを調べてくれました。この船は世界三大記念艦『三笠』だそうで…

コレステロール結果

うちのみかんです。 10月末に健康診断を受けました。本日その結果が届きました。 Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン やっぱりな…。総コレステロール上がってる~。3年前に比べたら・・・60近くも上がってます(T_T)ここには載ってないです。善玉は減っていき、悪玉がどんど…

可愛くて癒されました♡

うちのみかんです。 先週土曜日に娘と映画に行きました。 いつも映画に行っている地元の高校からの友達は興味がないようなので…娘と(^^;) 『すみっコぐらし』観てきました✰ 土曜日だったので、小さな子供たちに交じって(≧▽≦)キャハ やはり若い子は知ってます…

ワクワクしながら聴いた頃が蘇る

⇧ちょっとイメージ違うな~ うちのみかんです。 今朝、日テレのスッキリを観ていたら~ 小沢健二さんが出ていましたぁ\(^▽^)/わ~い 20年以上前に小沢健二さんの曲をウキウキ♡ワクワク♡しながら聴いていたなぁ~と。 なんか…とっても気分が良くなる曲ばかり…

見極める

人は、周りの人の言葉や外部からの影響に動かされてしまうことがある 例えば・・・ 華やかな宣伝につられてつい買ってしまった物 家に帰り買ったことを後悔してしまったり… 小さな買い物ならまだしも 人生における大きな判断はあぶない 華やかな言葉に惑わされ…

美味しく食べて骨も丈夫に!

うちのみかんです。 とっても良い食べ物購入しました! 今まではこの商品の前を素通りしていた私でしたが・・・ 先日の骨密度測定でカルシウムが足りていないと知り気にし始めました(^^;) www.uchinomikan.com 目次 【ウエハースに含まれる量】 【1日に必要…

気になっていたパスタを食べました!

うちのみかんです。 こちらの写真は コメダ珈琲店のあんかけスパです! ヒデジローさんのブログで食べたくなってしまいました(≧▽≦) どうするべぇ?ヒデジローさん(id:hidejiroukun) (他の方のブログの載せ方がわかりませんm(__)m) 目次 【あんかけスパの特徴…