うちのみかん

日々のできごと。健康・習慣・行事・お店・暮らし…

自然からプラスパワーをジャージ

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うちのみかんです。

 

 

フランスの詩人・ユーゴーの言葉になります。

『自然は優しく微笑む母のように、我々の夢を安らかに守って、

空想を楽しませてくれる』

 

 

散歩に行って自然に触れる…

たまたま通った道でキレイなお花が咲いていた…

公園に行ってベンチに座る…

 

 

自然のパワーに触れると、なんだか気持ちがスーっとなりませんか…。

私は近所の土手にウォーキングに行くだけでも緑がたくさんあるので

心が軽くなり、浄化された気がします。

モヤモヤしてた心もウォーキングの途中で変わってくるのがわかります。

 

 

青い大空にどこまでも続く土手…

体いっぱいに空気を吸うと、体の中からマイナスエネルギーが出ていく感じがします。

 

 

鳥のさえずり、電車が川を渡っていく鉄橋の音、空高~く飛んでいる飛行機の音、

牛小屋の牛の鳴き声…聞こえてくるものすべてに癒されます。

 

 

気持ちをリセットし、プラスパワーをチャージするには、

自然に触れることが一番だと思います♡