うちのみかん

日々のできごと。健康・習慣・行事・お店・暮らし…

気になるコレステロール

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うちのみかんです。

 

 

今月末・・・

健康診断が待っています…。

 

 

あ~どうしましょう。

仕事を辞めてから1年が過ぎました。

家事程度の動きに、たまに行うウォーキング。

 

 

こちらは足の骨折が治ってから頑張ろう…と思っていたのに忘れていました💦

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今日から頑張っても成果はでないけど、やらないよりましですよね…(^^;)

 

 

私が1番気になるのは、コレステロールなのです。

かなりヤバいのです!

特に悪玉LDLコレステロールの数値が高いのです。

 

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⇧以前のブログになります。

 

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昨年よりも数値が上がっていたら…

運動しながら、薬を飲むことにします。

心血管疾患・脳血管疾患になってしまったら家族に迷惑かけてしまうし…。

 自分も辛いので。

 

 

コレステロール、たぶん上がってるだろうな~

…いや、きっと上がってるな(~_~)