うちのみかん

日々のできごと。健康・習慣・行事・お店・暮らし…

気を付けなくては…その言葉で脳がダメージを受けている…。

うちのみかんです。

 

 

良くないことですが…

みなさんは、この世に生まれてきてから今日まで、

他人様の悪口を言ったことがありますか?

私はあります…(笑)

 

 

その悪口の言葉が脳にはとても良くないことだそうです。

その悪口は、他人様に向けての言葉ですよね?

 

 

その悪口の言葉は自分の脳に聞こえています。

その悪口の言葉を自分の脳は聞いてしまっているのです。

 

 

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その悪口を話している時、自分の脳では

『今、話している言葉は誰に向けられているのか』

を理解しようとしているそうです。

 

 

脳は、主語を理解している部分としていない部分があり、

他人様に向けられた悪口でも、

自分が攻撃されていると思うことがあるそうです。

 

 

自分が攻撃されていると脳が勘違いをすると、

気分が悪くなりストレスを発生させるそうです。

 

 

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悪口を言ったり怒ったりすると、老化するそうです。

その原因は、

脳内にストレスホルモンのコルチゾールが大量に放出されるためだそうです。

 

 

脳にはもちもんのこと、健康・美容のためにも、

脳にはダメージを受けさせないようにしたいものです。