うちのみかん

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緊急時の口腔ケア

うちのみかんです。

 

よくYouTubeを見る私ですが・・・
先日、恐いと思いながらも南海トラフ巨大地震YouTubeを見てしまいました…。
予言されている方もいらして…

 

恐ろしいと思うと同時に… 
避難用品の足りない物を補給しておかないと!と思いました。

 

災害時の避難生活では、やはり水がもっとも貴重な物資となります。
飲料水だけでなく、歯磨きもありますよね。
歯磨きには少ない水しか使えないと思います。

 

目次

 

 

緊急時の口腔ケア

貴重な水を大切に使いたい。
そこで防災用にも『液体歯磨き』を備えておこうと思いました。

 

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液体歯磨き

 

【液体歯磨きの特徴】

液体歯磨きの使い方は、最初に液体を口に含んで口の中をよくすすいだ後に、歯ブラシでブラッシングします。
この後、水で再度口をすすぐ必要がありません。
このため、少量の水で歯磨きがすみます。

 

 

そしてもう1品、防災用に準備するといいと思うのが…。
シュガーレスのキシリトールガム』です。

 

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シュガーレスキシリトールガム

 

シュガーレスキシリトールガムの特徴】

ガムを噛むことで唾液の分泌を活発にし、口の中を清潔にする効果が期待できるそうです。

 

 

【なにもない時は】

歯ブラシ・液体歯磨き・シュガーレスキシリトールガムの用意がなかった場合は、清潔な布で口の中を拭くことだけでも違うそうです。

 

『備えあれば憂いなし』

避難用品の確認をしようと思います。