うちのみかんです。
いつも読みにきてくださり、ありがとうございます。
昨日は温かいコメントありがとうございましたm(__)m
うちのみかんは、嬉しいです♡
今日、埼玉県さいたま市にある総合病院に行ってきました。
TRFのメンバーSAMさんってご存知かと思いますが…
そのSAMさんのお父さまの総合病院になります。
私が20代の頃からたま～にですが、お世話になっています。
どこの病院にも掲示板があるかと思いますが、その掲示板に・・・
『SAMの健康イージーダンス』開催のお知らせポスターが貼ってありました！
『第38回ダレデモダンス岩槻』って書いてあるのでSAMさん、38回も岩槻に
来られて参加されたみなさんにダンス教えているのかな～。
以前もポスターを見たことがありましたが、その時は仕事をしていて休めず
申し込みができませんでした。
今回は仕事はしていない！行けるじゃん！でも…足がダメ…(T_T)エーン
【SAMの健康イージーダンス】
医師や理学療法士の監修の元、
認知症、ロコモ、メタボ予防に効果的な
要素が詰め込まれたSAMオリジナルのプログラム。
安全性を保ちつつ適度な有酸素運動効果も期待できます。
振りを間違えたっていいんです。「楽しむ」ことを第一に
音楽にのって仲間と楽しく踊って、心も体も元気になりましょう。
第38回ダレデモダンス岩槻 ポスターより引用
ダレデモダンス岩槻ってことは、誰でもOKなんですね～!(^^)!
ポスターにも『認知症、ロコモ、メタボ予防』に効果的とあるし…。
場所も地元の建設業者さんのビルで行うそうです。(ちなみに参加費は3,000円です)
お父さまとは別の道を選んびダンサーになられたSAMさんですが、
お身体の自由が利かなくなってしまった方、運動不足の方向けに
SAMさんの『天職』ダンスを楽しく踊ってもらいたい、心も体も元気になってもらえたら…との思いで企画されたのでしょうね。(お医者さまの血筋だな～)
昔、スポーツクラブとママ友のサークルでエアロビをやっていたので興味あります。
またTRFのSAMさんが教えてくれるなんて夢のようです～♡
間地かでプロのダンス見れるなんてないですよね～。
あ～行きたかったな～(≧▽≦)
病院は頻繁に行くわけではないので、いつになるかわかりませんが、
病院に行きポスターを見かけたら、是非参加してみたいと思います！