疲労回復効果のお酢
うちのみかんです。
先日、『黒酢』ドリンクのブログを書きましたが、
私はもう一つのお酢にもハマっています(*^^)v
先日のブログです⇩
秋の気配を感じる今日この頃ですが・・・
もう少し早くお伝えすればよかったです…(>_<)💦
ミツカンの『カンタン酢』ってCM見たことあるかと思いますが、
その『カンタン酢』で野菜を漬け込んでいます。
きゅうり、セロリ、プチトマト、にんじん、玉ねぎ、パプリカ…など
夜漬け込んで朝食に食べています。
甘酸っぱくて美味しいです。
夏野菜のきゅうりやナスはカリウムと水分を豊富に含んでいて、利尿作用に優れています。尿と一緒に体の熱も逃がすため、体温を下げる効果があります。
※きゅうりを食べすぎると…次の日お腹ピーピーになってしまうので注意です。
適量をお願いします(^▽^)/
このカンタン酢はいろいろとお料理にも使え、お酢の疲労回復効果もあり、
とても重宝しているお酢です。
その名の通り、本当に『簡単』です(*^^)🎶